Warm weer en de marathon

De ideale temperatuur om een marathon te lopen ligt tussen de 7 en 15 graden, vertelt het internet mij. Voor inwoners van de Lage Landen die de afgelopen maanden hebben getraind in temperaturen tussen 0 en 10 graden, zal die ideale temperatuur dichter bij de 7 dan bij de 15 liggen. De temperatuur bij de […]
The post Warm weer en de marathon appeared first on Je PR begint bij ProRun.