Twee trainingen voor een snelle 10 km

Het is makkelijker om een marathon te finishen, dan een optimale 10 kilometer te lopen. Dat is nogal een bewering, maar voor mij gaat dit zeker op. De 10 kilometer is uitdagend en intimiderend en dat is nu precies wat deze afstand zo mooi maakt. Overigens hoeft die 10 natuurlijk niet zo vervaarlijk te zijn […]
The post Twee trainingen voor een snelle 10 km appeared first on Je PR begint bij ProRun.