Het wordt gelukkig weer winter. Donker. Wind. Regen. Kou. Ik ben dol op hardlopen en ik ben ook dol op kou (sinds ik Wim Hof ken). Gisteren liep ik een rondje hard. 8 kilometer. Op zich niets nieuws. Maar omdat het niet warmer was dan een graad of 14 en het dus eindelijk een beetje koud […]
The post Gekkenwerk of mooi aanvulling: run – dip – run appeared first on ProRun.