Wat kun je het beste niet eten als je als vrouw in de overgang komt? De feiten en fabels op een rij

Veel vrouwen gaan anders eten tijdens de overgang. Alles om typische klachten als opvliegers en slecht slapen te verlichten. Feitelijk doen ze maar wat, want wetenschappelijk bewezen voedingsrichtlijnen ontbreken nog, maar dat gaat veranderen.