Slaapprofessor ontkracht belangrijkste mythes: “Die tracker kan je slaap niet écht analyseren”

“De slaap die je mist door een nacht uit te gaan, haal je niet in door eens goed uit te slapen.” Slaapexpert Alexandros Kalkanis (UZ Leuven) fileert in zijn nieuwe boek ‘Slaap 2.0’ de belangrijkste mythes rond slaap en geeft zijn beste adviezen. “Druk gerust op die snooze-knop.”