Tom Venuto en Mike Geary zijn voorbeelden van bodybuilders die op natuurlijke wijze vet kwijtraken en spieren kweken (zonder gebruik van steroids, afslankpillen, etc.). Deze methode wordt al tientallen jaren gebruikt, en Tom en Mike delen bodybuilding kennis over voeding en exercise met “de gewone persoon” door middel van E-books die gekocht kunnen worden op het Internet.
Tom Venuto heeft “Burn the Fat, Feed the Muscle” geschreven. er zijn talloze websites gebaseerd op de