Wanneer zijn voedingssupplementen medisch zinvol en wanneer niet?

Wanneer zijn voedingssupplementen medisch zinvol en wanneer niet?Voedingssupplementen zijn niet meer weg te denken uit de Nederlandse gezondheidscultuur. In de supermarkt, bij de drogist, online, het aanbod is overweldigend. Maar wanneer is het slikken van een supplement daadwerkelijk zinvol, en wanneer gooi je eigenlijk geld weg? Dit artikel geeft een helder overzicht, gebaseerd op wetenschappelijk inzicht.Wat zijn voedingssupplementen?Voedingssupplementen zijn producten die één