“Therapie mag niet oneindig duren”: wanneer weet je dat het tijd is om te stoppen?

Als je niet goed in je vel zit, kan het zinvol zijn om een therapeut te raadplegen. Die zal je begeleiden tijdens een moeilijke levensfase. Maar wanneer ben je eigenlijk klaar? En wat als je na een reeks sessies toch nog nood hebt aan ondersteuning? “Te vaak is therapie oneindig”, aldus psychiater-psychotherapeut Koen Demyttenaere.