Is puzzelen echt gezond voor je hersenen? "Een brein dat uitgedaagd wordt, blijft beter functioneren”

Misschien heb je nog snel een puzzelboekje gekocht voor op vakantie. Of misschien los je dagelijks een kruiswoord of sudoku op in onze app. Puzzelen kan leuk en ontspannend zijn, maar doen die breinbrekers en hersenkrakers ook echt iets met je bovenkamer?