“Dormire poco e fino a tardi rallenta lo sviluppo del cervello di bambini e adolescenti”. Lo studio di Cambridge e l’allarme degli psichiatri: “Colpa anche dei social”

La cattiva abitudine di molti bambini e adolescenti di andare a letto tardi la sera e dormire fino a tardi può avere effetti dannosi sullo sviluppo del cervello. Di conseguenza, ne possono risentire anche le prestazioni cognitive, che si riflettono poi sulle pagelle e non solo. La compromissione dello sviluppo cerebrale durante l’infanzia e l’adolescenza sembra poi avere effetti duraturi. A scoprirlo è uno studio dell’Università di Cambridge (Regno Unito) e