Beach walking, perché camminare sulla sabbia fa bene

Con l’estate e la voglia di mare si rinnova l’immancabile appuntamento con la necessità di liberarsi dai scarpe e abiti, per uno stile più libero e naturale. Perfetto per ricaricare il corpo, sotto il sole, di vitamina D e per camminare a piedi nudi sulla sabbia, meglio noto come beach walking. Una pratica semplice, spontanea, adatta a tutte le età e che offre innumerevoli benefici per il corpo ma anche per la mente.Non solo consente di rinfrescare i piedi, immer