Machen Sie diesen Test, bevor der Nacken beim Brustschwimmen meckert

Nach ein paar Bahnen fühlt sich der Nacken steif an? Mit einem einfachen Check im Wasser erkennen Sie, ob Ihre Brustschwimm-Technik unnötig belastet. Im Video sehen Sie, wie ein Schwimmtrainer die Bewegungen flüssig miteinander verbindet.