Weniger Diabetes, weniger Bluthochdruck: Experten glauben, eine Sport-Gewohnheit kann Risiko verringern
13-08-2026 14:15 via merkur.de

Weniger Diabetes, weniger Bluthochdruck: Experten glauben, eine Sport-Gewohnheit kann Risiko verringern

Sport schützt vor Diabetes und Bluthochdruck. Wer Ausdauer- und Krafttraining kombiniert, profitiert laut einer Neun-Jahres-Studie am meisten.
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