04-09-2026 08:29
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Wasser trinken vor dem Essen? Neue Studie räumt mit hartnäckigem Ernährungsmythos auf
Wasser beim Essen soll ein schnelleres Sättigungsgefühl fördern. Doch eine Studie zeigt das Gegenteil. Was wirklich beim Abnehmen hilft, überrascht.
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