10.000 Schritte pro Tag? Braucht es nicht, sagen Forscher

19-09-2026 16:17 via braunschweiger-zeitung.de

10.000 Schritte pro Tag? Braucht es nicht, sagen Forscher

Wer nicht auf 10.000 Schritte am Tag kommt, kann trotzdem viel für seine Gesundheit tun. Dafür ist etwas anderes beim Gehen entscheidend.

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