28-11-2025 05:30 via nzz.ch

Soll man Kraft und Ausdauer besser separat trainieren?

Wer gute Trainingseffekte erzielen will, sollte einige Dinge beachten. Zum Beispiel, den Körper nicht zu überfordern. Wie man es richtig macht, erklärt die Expertin Nora Häuptle.
Weiterlesen »

Sport nachrichten



Wettbetrug, Geisterspiele, Gewalt inner- und ausserhalb der Stadien: weshalb deutsche Referees in Griechenlands Fussball für Ordnung sorgen sollen
Das Gift im eigenen Keller: PFAS-haltige Skiwachse sind im Spitzensport seit zwei Jahren verboten – und doch werden sie noch immer verkauft
YBs Endspurt gegen Aston Villa kommt zu spät
Fussball: YB verliert, Lausanne ebenfalls
Marco Odermatt holt in Copper Mountain seinen 47. Weltcupsieg
Marco Odermatt holt in Copper Mountain seinen 47. Weltcup-Sieg
Gesund werden und dann entscheiden: Die Skirennfahrerin Lara Gut-Behrami lässt ihre Zukunft nach dem Kreuzbandriss offen
Das kompletteste Fussballteam Europas? Wie aus dem ewigen Titelaspiranten FC Arsenal ein ernstzunehmender Titelfavorit wurde
Swiss Ski bestätigt den Kreuzbandriss: Saisonende für Lara Gut-Behrami
Swiss Ski bestätigt den Kreuzbandriss bestätigt: Saisonende für Lara Gut-Behrami
INTERVIEW - Der YB-Captain Loris Benito sagt: «Mit jüngeren Spielern muss man mittlerweile vorsichtig sein»
Guter Sex dank Sport? Nicht ganz
Neuer patzt bei Niederlage: Bayern-Serie reisst gegen Arsenal
St. Gallen siegt und ist wieder erster Verfolger des FC Thun
Desktop versie