Paast teeb piha peeneks, näonaha siledaks ja meele kannatlikuks - Postimees

Postimees
Paast teeb piha peeneks, näonaha siledaks ja meele kannatlikuks
Postimees
Kuigi paastumine on suuresti seotud usuga, peitub selles ka häid tervisemõjusid. Lühiajalise paastuga võib katsetada terve inimene, kes tahab organismi koormat veidi kergendada. Eesti vabaõhumuuseumi paljurahvuselise Eesti keskuse juhi Einike Sooväli sõnul praktiseeriti paastumist vaimu ja keha tervendamiseks muistsetes kultuurides juba aastatuhandeid tagasi. &laqu